IoManager - Diario di Crescita

Le emozioni devono essere espresse liberamente, senza il timore del giudizio degli altri.

Certo non sempre è facile, addirittura non sempre è possibile se non pagandone un prezzo alto. D’altronde anche non farlo primo o poi ti porta a pagare il conto. E con gli interessi, per giunta.

Dunque vivi, esprimiti, lasciati andare, esterna le tue emozioni.

Fatti lasciare dal “vizio dell’approvazione”! Sii sponataneo.

Quello a cui resisti tenderà a emergere in modo ancora più evidente, ciò che nascondi attirerà l’attenzione.

Se sei triste, alzati, salta, inizia a ballare e a cantare! Il tuo corpo reagirà, la tua mente reagirà.

Imapara dai bambini, loro fanno e dicono quel che sentono di fare e dire, sono indipendenti dall’accoglienza positiva degli altri.

“Se gli impulsi naturali di qualcuno vengono inibiti, irrompono in nevrosi”

“Se vi trovate in uno stato di deprssione, correte un rischio emotivo. Quando gli stimoli emotivi sono bloccati, allora ci deprimiamo. Esprimente i vostri sentimenti. senza conferire un’importanza esagerata al fatto che trovino un’accoglienza positiva da parte degli altri, oppure no”

Istruzioni di Volo per Aquile e Polli Esiste il modo di vivere ed essere felici: credere nelle cose impossibili e nei miracoli. Quelli che puoi fare anche tu! Anthony De Mello Dimmi di piu…